Zelf sporten

Kom op flexibele basis trainen. Je traint zelfstandig met een trainingsschema gemaakt door een fysiotherapeut. Kom sporten bijvoorbeeld naast of na je fysiotherapie-behandelingen of je wilt bijvoorbeeld afvallen, meer spiermassa, meer stabiliteit in je knie of meer loopconditie. Hierop baseren we je trainingsschema na een intake met één van onze fysiotherapeuten waarbij jouw doelen worden besproken t.a.v. de trainingen, deze worden dus specifiek voor je samengesteld. Je kunt feitelijk altijd komen wanneer de praktijk geopend is, ook in de avonduren. Je traint dus zelfstandig maar de schema’s worden gemaakt door je fysiotherapeut op basis van de intake. De fysiotherapeut helpt je met het optimaal uitvoeren van de oefeningen en is uiteraard beschikbaar voor vragen en het begeleiden in het gebruik van alle materialen.

Meten is weten! Wil je zien wat de trainingen je brengen? Plan dan een startmeting en eindmeting in middels een Healthcheck.

De kosten van een sportmoment zijn 12,50 euro. Neem ook een vriend/vriendin of teamgenoot mee.

Tennis- of padel specifiek sporten? Kijk dan bij Fit4Tennis/Fit4Padel.

Heeft u een aanvullende vraag? Neem dan contact met ons op via office@vitasports.nl of 076-8874131.