Fysiotherapie
altijd in beweging
FIT4TENNIS / FIT4PADEL
Wil jij heel graag fit verschijnen op de baan?
Pak je plek en schrijf je in voor Fit4Padel/Fit4Tennis.
Programma in het kort:
– Gratis intake
– Gratis tussenevaluatie en eindmeting
– Twee maanden met 16 trainingen
– Begeleiding van een personal trainer
Start:
In overleg
Locaties:
Breda (BLTV)
Oosterhout (OTC De Warande).
Inschrijven met je team is mogelijk.
Nieuwe locatie
Middellaan 6 in Breda
Vitasports zijn derde fysiotherapie-locatie is een prachtige nieuwe locatie op de Middellaan 6 in Breda. Naast reguliere Fysiotherapie & Sportfysiotherapie zijn we onderdeel van een multidisciplinair team om mensen te kunnen helpen met hun leefstijl.
Personal & Small group training
Conditietraining?
Hersteltraining?
Spiermassa?
Afvallen?
Kom trainen bij Vitasports! In Oosterhout (OTC De Warande) en Breda (BLTV) hebben we mooie trainingsfaciliteiten waar je kunt trainen met of zonder begeleiding.
Voetzool- én shockwavetherapie
Zooltherapie in combinatie met shockwave is een zeer effectieve behandeling welke binnen enkele weken tot het verminderen van je klachten kan leiden.
Voordelen:
- shockwave behandelt de oorzaken in plaats van de symptomen;
- na 4 tot 5 behandelingen merkt 80% duidelijk merkbare of volledige pijnvermindering, onderzoek toont dit aan;
- 5 a 10 minuten durende behandeling.
Lees de volledige flyer.
Neem contact op via het contactformulier, 076 – 887 41 31 of office@vitasports.nl en maak een afspraak.
Duidelijke diagnose en behandeling met echografie
Wens je een duidelijke diagnose voor je klachten? Bijvoorbeeld omdat je klachten (te) lang aanhouden?
Vitasports fysiotherapie biedt echografie aan in de praktijk te Oosterhout. Echo geeft veel duidelijkheid in de aard en de ernst van je klachten met name bij pezen/spieren en bandletsel.
Lees verder voor:
– Bij welke klachten echografie?
– Welke voordelen heeft echografie?
Warming up & cooling down
Nu het zonnetje zich af en toe weer laat zien gaan er weer meer sporters starten met sporten of intensiever sporten. Het belang van je fysieke fitheid met de start van het zomerseizoen is daarmee van belang.
Belang van een warming-up:
– Lichaam fysiek EN mentaal klaarmaken voor een inspanning;
-Zorgen dat je gewrichten EN spieren al een keer in de eindstand zijn geweest;
– Hart EN longen klaarmaken voor een inspanning.
Belang van een cooling-down:
– Geleidelijk omlaag brengen van de hartslag;
– Spierspanning uit je lijf halen d.m.v. rekken EN uitlopen;
-Verminderen van spierpijn of voorkomen van later optredende klachten.
Zie de tutorial van Vitasports voor een warming up & cooling.
Binnen Vitasports zijn er drie personal trainers en twee fysiotherapeuten actief om sporters fysiek een stap verder te helpen. Je hebt al voor 95 euro een sportkaart voor 10 sessies trainen m.b.v. een trainingsschema welke voor jou opgesteld wordt. Of maak gebruik van intensieve begeleiding met Personal Training gericht op jouw persoonlijke doelen (300 euro per 10 PT trainingen).
Wanneer je hier interesse in hebt kan je mailen naar office@vitasports.nl, bellen naar 076–8874131 of appen naar 06-18984614.
Laten we er een heel mooi zomerseizoen van maken!
Shockwave bij (chronische) pijnklachten
Heb jij één van deze klachten?
– Hielpijn (hielspoor), pijn onder de voet
– Chronische schouderklachten, met of zonder kalkafzetting
– Pijn net onder de knieschijf
– Chronishe pijn aan de achillespees
– Chronische elleboogpijn (tennis- of golferselleboog)
– Andere spier- en peesgerelateerde klachten
Persoonlijke aandacht
Betrouwbaar
Kwaliteit
Flexibel
Afspraak maken
Openingstijden:
Maandag 08:00-20:00 uur
Dinsdag 08:00-17:00 uur
Woensdag 08:00-20:30 uur
Donderdag 09:00-20:00 uur
Vrijdag 09:00-17:00 uur
076 – 887 41 31
office@vitasports.nl
www.vitasports.nl
Vitasports Fysiotherapie & Training
KvK: 90706099
BTW: 865421626B01
Postadres:
Burg. Passtoorsstraat 30
4835 KG Breda